“改革陋习 守护健康”我践行 我推广！

文明是习惯，防疫是责任

改变饮食陋习，防范病从口入文明餐桌，

从餐桌“定五条”开始

“改革陋习 守护健康”

我倡议 我践行 我推广

文明餐桌“用公筷”

    日常用餐、外出就餐，坚持使用公筷公勺，做到一菜一筷，一汤一勺，或者一人两双筷、两个勺，自觉养成夹菜用公筷、舀汤用公勺的良好习惯，拒绝“口水菜”。

文明餐桌“分餐制”

    在家用餐要分开，坚持专人专筷专碗专碟，依据饭量盛饭夹菜；在外就餐要分开，提倡桌前分餐、按位上餐、自助用餐等方式，分开吃分开坐，改变“共餐制”。

文明餐桌“不吸烟”

    自觉摒弃“饭后一根烟，赛过活神仙”的陋习，做到用餐时间“不备烟、不散烟、不点烟”，转移注意力不去吸烟，友善提醒和劝导吸烟行为，防止“二手烟”。

文明餐桌“禁野味”

    自觉遵守《野生动物保护法》，珍惜自然资源，保护野生动物，坚决制止食用野生动物行为，做到不迷信、不猎奇、不炫耀、不尝鲜，放生野生动物，善待“大自然”。

文明餐桌“拒浪费”

    树立科学养生理念，坚持控油限盐、合理膳食；摒弃讲排场、比阔气、好面子的陋习，做到吃多少点多少，不剩菜不剩饭；有剩余请打包，自觉践行“光盘行动”。